Rukomet sport

Rukomet pozicije

Generalna — Autor rukometsport @ 17:14

Pozicije u rukometu!

 

Imamo: GOLMAN, LEVO KRILO , LEVI BEK , SREDNJI BEK, DESNI BEK, DESNO KRILO I PIVOT.

                                                                      NAPAD

SREDNJI BEK: On je organizator igre ili PLAYMAKER.

LIJEVI I DESNI BEK: Oni imaju skoro isti zadatak. Oni su šuteri i oni najviše daju golova.

LIJEVO I DESNO KRILO: Oni imaju skoro isti zadatak. Oni su najkorisniji za kontre i polukontre.

PIVOT:On ima zadatak kao linijski čovjek na 6 metara i da čeka lopte od bekova.

                                                                    ODBRANA

SVI IMAJU ISTI ZADATAK U ODBRANI. TO JEST DA SPRJEČE PROTIVNIKA DA DA GOL. U ODBRANI LIJEVO KRILO ČUVA DESNO KRILO KOJE JE U NAPADU. LIJEVI BEK ČUVA DESNOG BEKA KOJI JE U NAPADU. SREDNJI BEK U ČUVA SREDNJEG BEKA KOJI JE U NAPADU. DESNI BEK ČUVA LIJEVOG BEKA KOJI JE U NAPADU. DESNO KRILO ČUVA LIJEVOG KRILA KOJE JE U NAPADU. OVO JE KAD JE ODBRANA ŠEST  NULA. SVI IGRAČI SU NA ŠEST METARA.

IMAMO JOŠ VRASTA ODBRANA: PET JEDAN, TRI DVA JEDAN , PRESING IGRA.

                                                         ODBRANA PET JEDAN

RADNJA JE ISTA KAO U ODBRANI ŠEST NULA SAMO ŠTO SREDNJI BEK IZLAZI PRESING NA SVOG BEKA.

                                                    ODBRANA TRI DVA JEDAN

RADNJA JE ISTA KAO U ODBRANI PET JEDAN SAMO ŠTO LIJEVI I DESNI BEK IZLAZE NA DEVET METARA.

                                                                 PRESING IGRA

TO JE ODBRANA U KOJOJ SVI IGRAČI U ODBRANI PREUZIMAJU SVOJE IGRAČEРезултат слика за rukomet pozicije


Pravila rukometa

Generalna — Autor rukometsport @ 17:08

Rukomet je ekipni sport sa loptom, u kom se takmiče dve ekipe sa po 7 igrača (6 igrača u polju + 1 golman) na svakoj strani. Igra traje dva puta po 30 minuta, a cilj je dati više golova od protivnika. Lopta se između igrača dodaje rukama slično kao u košarci ali sa nešto manjom loptom i uz drugačija pravila vođenja lopte.

Cilj igre je loptom pogoditi gol, tj. postići pogodak. Igra se po dva poluvremena od po 30 minuta, i ekipa koja postigne više golova je pobednik. Igrači smeju rukama dodirivati loptu i dodavati se međusobno, kao i šutirati prema golu. Svaki igrač sme napraviti do tri koraka držeći loptu u ruci, dok za svaki sledeći korak mora loptu voditi odbijajući je od poda, ili je mora dodati saigraču.

Svi igrači se slobodno kreću po celom terenu, osim u prostoru 6 m ispred oba gola. U tom prostoru sme stajati samo po jedan član odbrambene ekipe koji se naziva golma. Ostali igrači smeju iznad prostora od 6 m pokušati uhvatiti ili dodati loptu samo u skoku, dakle za vreme leta.

Dve osnovne faze igre za svaku ekipu su faza napada i faza odbrane. U fazi napada igrači najčešće koriste formaciju s dva bočna igrača (levo i desno krilo), tri spoljna igrača (levi spoljni, srednji spoljni i desni spoljni) te pivot ili centar. U odbrani se koristi nekoliko različitih varijanti, koje označavaju način postavljanja tj formacije odbrambenih igrača ispred svog prostora od 6 m. Tako se na primer koriste odbrana 6-0 (šesti igrača u ravni ispred crte od 6 m), zatim 5-1 (pet igrača u liniji te jedan ispred njih koji pokušava ometati organizatora igre protivničke ekipe), zatim 4-2%2

 

 

 Резултат слика за rukomet

 


Čestitamo

Generalna — Autor rukometsport @ 16:58
Ukoliko možete da pročitate ovaj članak, uspešno ste se registrovali na Blog.rs i možete početi sa blogovanjem.

Powered by blog.rs